¿A qué grupo alimenticio pertenece?
Hidratos de carbono
¿A qué grupo alimenticio pertenece?
Frutas
¿A qué grupo alimenticio pertenece? ¿Cuánto debes consumirlo?
Frutos secos, frecuentemente
¿A qué grupo alimenticio pertenece?
Frutos secos
¿Cuántas veces podrías comerlo?
A diario
Según su importancia en nuestra alimentación, ¿cuánto deberiamos consumirlo?
A diario
¿Cuántas veces podrías comerlo?
A diario
¿A qué grupo alimenticio pertenece?
Lácteos
¿Cuánto debes consumirla?
Frecuentemente
¿A qué grupo alimenticio pertenece?
Carne, huevos y pescado
¿A qué grupo alimenticio pertenece?
Legumbres
¿Cuántas veces podemos comerlo?
Ocasionalmente, como máximo una vez al mes
¿Cuástas veces deberías comer este tipo de alimentos?
A diario, dos o tres piezas
¿Puedes comerlo todos los días?
No, de forma ocasional, sólo una vez en semana
¿Cuánto deberias consumirlo?
Frecuentemente, hasta tres veces por semana
¿Cuántos días a la semana deberías comerlo?
A diario
¿A qué grupo alimenticio pertenece?
Verduras
¿Cuántas veces deberías comerlo como máximo en la semana?
Frecuentemente, dos o tres veces por semana
¿Cuánto deberías consumirla?
A diario, deberíamos beber entre cuatro y ocho vasos al día
¿A qué grupo alimenticio pertenece?
Dulces y grasas
¿Es bueno comerlo? ¿Cuántas veces podrías comerlo como máximo en la semana?
Pertenece al grupo alimenticio de dulces y grasas, por tanto NO ES BUENO. Debes comer poca cantidad y sólo un día a la semana (consumo ocasional)
Según el lugar que ocupa en la pirámide alimenticia, ¿Cuándo podremos consumirlo?
A diario
¿A qué grupo alimenticio pertenece?
Verduras
¿A qué grupo alimenticio pertenece?
Carne, huevos y pescado