inimeseõpetus 8. klass | Baamboozle - Baamboozle

0%

0 0 0

Mitu minutit peab noor liikuma iga päev?

60 minutit

Mis on vaimne tervis?

Mõtete, tunnete, emotsioonide heaoluseisund

Kuidas mõjutab kehaline liikumine sotsiaalset tervist?

sõprussuhete loomine, koostöö, uute inimestega tutvumine, kaaslaste toetus jt

Mis on füüsiline tervis?

seotud keha heaoluga

Üks asi, mis mõjutab meie tervist.

Eluviis, keskkond, pärilikkus, tervishoiusüsteem

Üks asi, mis mõjutab tervist.

Eluviis, keskkond, pärilikkus, tervishoiusüsteem

Mis on sotsiaalne tervis?

Suhetega seotud heaoluseisund?

Nimeta 3 asja, mida lapsed ei tohi üldse tarbida (süüa ja juua).

Alkohol, kohv, energiajoogid.

Kuidas mõjutab toitumine sotsiaalset tervist?

Koos toiduvalmistamine, ühine söömine jt.

Kuidas mõjutab toitumine füüsilist tervist?

immuunsüüsteemi tugevnemine, tervislik kehakaal, terve nahk ja juuksed, haiguste ennetamine jt

Nimeta 3 peamist toitainet?

Rasvad, süsivesikud, valgud, mineraalained.

Kuidas mõjutab toitumine vaimset tervist?

Energia, õppimisvõime, hea meeleolu, nauding heast toidust.

Kuidas mõjutab kehaline liikumine vaimset tervist?

hea meeleolu, tõstab õppimisvõimet, paraneb mälu ja keskendusmisvõime, aitab toime tulla stressiga jt

Nimeta 3 toitu, mida tuleks süüa iga päev.

Rohelise tsooni toidud: teraviljad, köögiviljad jt