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Alimentação saudável
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Descobre o intruso: leite, iogurte, queijo, manteiga
manteiga
Oops!
Okay!
Quantas refeições deves fazer por dia ?
5 a 6
Oops!
Okay!
O leite e os iogurtes são alimentos que podemos consumir depois de terminado o prazo de validade. Sim ou não ?
Não
Oops!
Okay!
A diabetes é uma doença causada pelo consumo excessivo de alimentos ricos em glícidos / prótidos.
glicidos ou hidratos de carbono
Oops!
Okay!
Esta ementa e/não é equilibrada.
é
Oops!
Okay!
Os aditivos alimentares podem prejudicar a saúde. Verdadeiro ou falso ?
Verdadeiro
Oops!
Okay!
Com que frequência deves consumir leite ou iogurte?
Diariamente - 2 porções
Oops!
Okay!
Na roda dos alimentos , as batatas pertencem ao grupo .......
Cereais , derivados e tubérculos.
Oops!
Okay!
Refere as funções que água desempenha no teu organismo.
construtora e reguladora
Oops!
Okay!
Descobre o intruso ; vitaminas, água, minerais, glícidos.
glícidos
Oops!
Okay!
Este pequeno almoço é muito / pouco saudável.
muito
Oops!
Okay!
Qual é a designação ( nome ) deste esquema ?
Pirâmide da alimentação mediterrânica
Oops!
Okay!
Qual é a função dos glícidos no teu corpo?
Função energética
Oops!
Okay!
Devemos ingerir pelos menos uma peça de fruta a cada uma das refeições principais. Verdadeiro ou Falso?
Verdadeiro
Oops!
Okay!
Os alimentos que possuem muitos aditivos são alimentos seguros e saudáveis. Verdadeiro ou falso ?
Falso
Oops!
Okay!
A obesidade é uma doença provocada pelo consumo excessivo de : a ) frutas e legumes b) carnes e peixe c) doces e refrigerantes
c)
Oops!
Okay!
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