Contracciones musculares | Baamboozle - Baamboozle

0%

0 0 0

Que es una contracción isometrica?

El músculo se contrae sin movimiento y sin cambio de longitud

Para que sirven principalmente las contracciones isometricas?

Para disminuir el dolor, el músculo se activa sin movimiento

Que tipo de contracción sirve más en cada fase de reparación?

Isometrica, excentrica, concéntrica (orden)

Para que sirven principalmente las contracciones excéntricas?

Para ayudar a la remodelación del musculo

Da un ejemplo de contracción concéntrica (movimiento)

-

Para que sirven principalmente las contracciones concéntricas

Para mejorar la fuerza

Da un ejemplo de contracción excentrica (movimiento)?

-

Que es una contracción excentrica?

El músculo se alarga

Que es una contracción isotonica y como se dividen?

Es una contracción donde hay cambio de longitud, concéntrica y excentrica

Que es una contracción concéntrica?

El músculo se acorta