¿Qué proporcionan las proteínas?
Materiales de construcción
¿Qué tipos de nutrientes tienen los alimentos?
Hidratos de carbono, grasa, proteínas, vitaminas y sales minerales.
El pescado es rico en...
Proteínas
La leche y los productos lácteos son ricos en...
Proteínas y grasas
¿Qué alimentos son ricos en proteínas?
Carne, pescado, legumbres, productos lácteos...
¿Qué alimentos son ricos en grasas?
Aceite, mantequilla, chocolate...
Las frutas y verduras son ricas en...
Vitaminas y minerales
¿Qué proporcionan las sales minerales y vitaminas?
Materiales de Construcción
¿Es la fibra un tipo de nutriente?
No
¿Qué proporcionan las grasas?
Mucha energía
¿Qué alimentos son ricos en hidratos de carbono?
Pan, pasta, cereales, azúcar, miel...
Según la rueda de los alimentos... ¿Qué alimentos debemos tomar con moderación?
Productos lácteos, quesos curados, mantequillas, dulces...
El aceite es rico en...
Grasas
¿Qué alimentos son ricos en vitaminas y sales minerales?
Frutas, verduras, productos lácteos...
¿Por qué la fibra no es un nutriente?
No proporciona materiales ni energía
¿Qué proporcionan los hidratos de carbono?
Energía
Las legumbres son ricas en...
Proteínas, vitaminas y minerales
Los huevos son ricos en...
Proteínas
¿Por qué es saludable tomar alimentos ricos en fibra?
Ayudan al buen funcionamiento del aparato digestivo
Según la rueda de los alimentos... ¿Qué alimentos debemos comer en mayor cantidad?
Frutas y verduras
La carne es rica en...
Proteínas
¿Qué son los nutrientes?
Es la parte de los alimentos que nos proporcionan materiales o energía.
La mantequilla es rica en...
Grasas
Los cereales son ricos en...
Hidratos de Carbono
¿Qué aparato se encarga de absorber los nutrientes de los alimentos?
El aparato digestivo
Los alimentos solo contienen un tipo de nutriente ¿Verdadero o falso?
Falso