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Club de la revista Grupo 4

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  • ¿De qué año es el articulo? (10 sentadillas)
    2024
  • ¿Hubo grupo control? (10 abdominales)
    No
  • ¿Durante cuánto tiempo se implementó el método? (el 8 con la cola)
    6 semanas
  • ¿De cuántos metros era la prueba de sprint realizada? ( 3 flexiones de brazo)
    30M
  • ¿Comó se llama el titulo del estudio de comparación utilizado en la presentación? (30 seg de sentadilla isométrica)
    French Contrast Method and Athletic performance: a review
  • COMPETENCIA 2 por equipo
    hacen equilibrio a una pierna, el ultimo equipo en quedar en pie gana
  • ¿Los deportistas eran profesionales? (10 flexiones de pecho)
    Si
  • COMPETENCIA 1 por equipo
    hacen plancha , el que mas dure gana
  • ¿Cuáles son las iniciales del Metodo de Contraste Frances? (5 sentadillas con saltos)
    FCM
  • COMPETENCIA 1 por equipo
    Mas sentadillas en 30seg
  • COMPETENCIA 1 por equipo
    hacen abdominales , el que mas haga en 30seg gana
  • Nombre un deporte en el cual se ven resultados similares con el uso del FCM (15 sentadillas)
    Atletismo o baloncesto
  • Regalo
  • 10 sentadillas en 30 segundos
  • Regalo
  • 2 del equipo Hacen la mayor cantidad de abdominales en 30seg
  • ¿De qué tamaño es la muestra utilizada en el articulo? (10 segundos de skipping)
    21 futbolistas
  • 1 del equipo hace una sentadilla unilateral
  • ¿La muestra es adecuada? ¿Por qué? ( 5 burpees)
    No, porque es muy pequeña
  • ¿Los resultados son medibles? (no hay castigo)
    SI
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