Share Club de la revista Grupo 4
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¿De qué año es el articulo? (10 sentadillas)
2024
¿Cuáles son las iniciales del Metodo de Contraste Frances? (5 sentadillas con saltos)
FCM
¿De cuántos metros era la prueba de sprint realizada? ( 3 flexiones de brazo)
30M
¿De qué tamaño es la muestra utilizada en el articulo? (10 segundos de skipping)
21 futbolistas
¿Durante cuánto tiempo se implementó el método? (el 8 con la cola)
6 semanas
¿Comó se llama el titulo del estudio de comparación utilizado en la presentación? (30 seg de sentadilla isométrica)
French Contrast Method and Athletic performance: a review
¿Hubo grupo control? (10 abdominales)
No
¿Los deportistas eran profesionales? (10 flexiones de pecho)
Si
Nombre un deporte en el cual se ven resultados similares con el uso del FCM (15 sentadillas)
Atletismo o baloncesto
¿Los resultados son medibles? (no hay castigo)
SI
¿La muestra es adecuada? ¿Por qué? ( 5 burpees)
No, porque es muy pequeña
10 sentadillas en 30 segundos
1 del equipo hace una sentadilla unilateral
2 del equipo Hacen la mayor cantidad de abdominales en 30seg
COMPETENCIA 1 por equipo
hacen plancha , el que mas dure gana
COMPETENCIA 1 por equipo
Mas sentadillas en 30seg
