ทดสอบกลางภาคสุขศ ...

การเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายของผู้ติดสารเสพติดคือข้อใด ก. สุขภาพทรุดโทรม ข. นิสัยก้าวร้าว ค. เบื่อหน่ายการงาน ง. มีอารมณ์หงุดหงิดบ่อย

ข้อใดใช้ทักษะการสื่อสารในการแก้ไขปัญหาสารเสพติด ก. รู้จักปฏิเสธด้วยท่าทาง คำพูด และน้ำเสียงอย่างจริงจัง ข. สามารถคิดวิเคราะห์ข้อมูล ประเมินปัญหา ให้สามารถดำเนินชีวิตให้ปลอดภัยจากสารเสพติดได้ ค. รู้ถึงพิษภัยของสารเสพติด ง. ไม่มีข้อใดถูก

19. ถ้านักเรียนสงสัยว่าบ้านร้างแห่งหนึ่งเป็นแหล่งมั่วสุมของวัยรุ่นที่เสพสารเสพติด นักเรียนควรทำอย่างไร ก. ชวนเพื่อนๆ ไปแอบดู ข. ชวนเพื่อนๆ ไปทำลาย ค. แจ้งตำรวจให้ไปตรวจสอบ ง. ปลอมตัวเข้าไปมั่วสุมด้วย

ข้อใดไม่ใช่หลักโภชนบัญญัติ ก. กินพืชผักและผลไม้เป็นประจำ ข. กินเนื้อสัตว์ติดมันมากๆ ค. หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่มีรสจัด ง. ดื่มนมให้เหมาะสมกับวัย

7. น้ำมันพืชจัดเป็นอาหารหลักหมู่เดียวกับข้อใด ก. ถั่ว ข. เนย ค. น้ำตาล ง. ผักต่าง ๆ

2. บุคคลใดที่เสี่ยงต่อภาวะโภชนาการเกิน ก. ครูเต้ย รับประทานแฮมเบอร์เกอร์เพิ่มชีสเป็นอาหารว่างทุกวัน ข. ครูเฟิร์น รับประทานอาหารครบ 5 หมู่ ค. ครูโอ ชอบรับประทานผลไม้ทุกวัน ง. ครูเวฟ ไม่รับประทานเนื้อหมูติดมัน

4. ครูบอยมักจะให้ลูกสาวรับประทานอาหารเฉพาะสิ่งที่ชอบเสมอ จากข้อความนี้ส่งผลให้เกิดปัญหาโภชนาการต่ำ เนื่องจากสาเหตุใด ก. ไม่มีเวลา ข. ร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ค. ขาดแคลนอาหาร ง. รับประทานอาหารตามการโฆษณาชวนเชื่อ

ข้อใดเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดอุบัติเหตุจากการดื่มสุรา ก. เมาแล้วขับ ข. เมาแล้วไม่กลับ ค. เมาแล้วนอน ง. ถูกทุกข้อ

3. โดยทั่วไปมักใช้เกณฑ์ใดเป็นตัวชี้วัดภาวะโภชนาการของร่างกาย ก. น้ำหนักและส่วนสูง ข. ส่วนสูงและรอบเอว ค. ส่วนสูงและรอบอก ง. น้ำหนักและความหนาของร่างกาย

ภาวะโภชนาการคืออะไร ก. ภาวะของร่างกายที่เกิดจากการพักผ่อน ข. ภาวะของร่างกายที่เกิดจากการออกกำลังกาย ค. ภาวะของร่างกายที่เกิดจากการบริโภคอาหาร ง. ภาวะของร่างกายที่เกิดจากการทำกิจกรรมต่าง ๆ

อใดคือปัญหาที่เกิดจากการบริโภคอาหารไม่ปลอดภัย ก. อาหารที่ผ่านการขนส่งอย่างมิดชิด ข. บริโภคอาหารสุก ๆ ดิบ ๆ ค. บริโภคผลไม้มากกว่าขนม ง. ซื้ออาหารเนื้อสัตว์จากโรงฆ่าสัตว์