Carboneres i alimentació saludable

Quin és el millor oli per cuinar?

Quantes peces de fruita hem de consumir al llarg del dia?

Quin tipus d'aliment són els pèsols?

Si has d'escollir entre un producte normal i un light quin és més correcte?

Quin tipus d'aliment és l'alvocat?

No és bo menjar fruita durant els àpats perquè fermenta a l'estómac (V/F)

Quin d'aquests 3 aliments té un contingut més alt en vitamina C? Poma, ceba i pebrot vermell

Quin tipus d'aliment és el tomàquet?

L'esmorzar és l'àpat més important del dia (V/F)

Quina dosi setmanal de B12 s'han de suplementar els vegetarians/vegans?

Quina fruita és millor no consumir?

Es poden consumir més de 2 ous a la setmana (V/F)

Acompanyar l'esmorzar d'un suc de taronja natural és recomanable (V/F)

S'haurien de beure uns 2L d'aigua al dia (V/F)