Share Nizo va stressni boshqarish
Save to Folder
Nizo nima?
Tomonlarning qarashlari, maqsadlari va qiziqishlari bir-biriga zid kelishi natijasida yuzaga keladigan qarama-qarshilik.
Nizoning ijobiy funksiyasi nimadan iborat?
Muammoni ochiq ko‘rsatib beradi, tizimdagi kamchiliklarni aniqlaydi va yangilanishga turtki bo‘ladi.
Nizolarni hal qilishning "Kompromis"( murosaga kelish) uslubi nima?
Har bir tomon o‘z manfaatlarining bir qismidan voz kechib, o‘zaro kelishuvga erishishi.
Nizoning obyekti- …
Nizoning obyekti - nizo keltirib chiqargan moddiy yoki ma’naviy boylik
Nizo predmeti- ….
Predmet – tomonlar o‘rtasidagi asosiy qarama-qarshilikning o‘zi.
Guruhlararo nizo nima?
Tashkilot ichidagi ikki bo‘lim yoki jamoa o‘rtasidagi resurslar yoki maqsadlar ustidagi talashuv.
Shaxslararo nizoning asosiy sababi nima?
Dunyoqarashning turliligi, xarakterlar mos kelmasligi yoki axborot yetishmasligi.
Stress nima?
Tashqi muhitning keskin talablariga nisbatan organizmning bergan umumiy moslashuv reaksiyasi.
Stressning jismoniy belgilari qaysilar?
Bosh og‘rig‘i, uyqusizlik, mushaklardagi zo‘riqish va tez charchash.
Ish joyidagi stressning asosiy sababi nima?
Noaniq vazifalar, haddan tashqari ko‘p ish yuklamasi va yomon jamoaviy muhit.
Nizining turlari
Ichki shaxsiy nizo, shaxslar aro nizo, shaxs va guruhlar oʻrtasida nizo, guruhlararo nizo
Stressning fiziologik sabablariga nimalar kiradi:
• gon bosimining oshishi; • gon kasalligi; • bel og rig'i; • artrit; • astma,
Stressda ruhiy sabablari nima?
bu hissiy zo'riqish, ya'ni extiyojlami gondirishga to'sqinlik qiluvchi omillar yoki taqdir zarbalari
Stresda tashqi sabablar?
ish faoliyatidagi noaniqlik - haddan tashgari ko'p yoki kam ish bilan band bo lish - giziqmagan ish bilan band bo'lish - ish sharoitining yomonligi - demotivlas
Stressda ichki sabablar?
fiziologik sabablar - ruhiy sabablar - oiladagi noxushliklar - mansabga intilishdagi omadsizliklar - tahlika tug'diruvchi sabablar va h.k.
Distress paytida yuzaga keladigan asosiy o’zgarishlar:
1. Kuchli bosh og’rig’i.2. Organizmning nihoyatda kuchsizlanishi va biron ish qilishni yoqmasligi.3. Biron narsaga ishonch qolmaganligi va vaziyatning yaxshilan
