Hands on heart
Manos en el corazón
Ask for help
Pide ayuda
Talk to a friend
Habla con un amigo
Close your eyes
Cierra los ojos
Jump three times
Salta tres veces
Imagine a happy place
Imagina un lugar feliz
Go for a walk
Dar un paseo
Play with your toys
Juega con tus juguetes
Blow your anger away
Soplar tu rabia fuera
Write how you feel
Escribe cómo te sientes
Stop and feel
Párate y siente
Breathe in / Breath out
Inhala / exhala
Hug yourself
abrázate
Shake your arms
Mueve tus brazos
