نقوم بغسل الملابس ووضعها في الشمس لكي نتخلص من الجراثيم المسببة للامراض
خطا
صح
الاستحمام يقلل من خطر الطفح الجلدي والبثور التي تسببها
البكتيريا
الفيتامينات
تنظيف الأسنان يساعد في الحفاظ على صحة اللثة والأسنان
نعم
لا
النظافة الشصحية تحافظ على صحّة الجسم من العديد من الأمراض، مثل الأمراض الجلديّة.
خطا
صح
يمكن ان نصاب بالتهاب العين بسبب
استخدام منشفة ليست لك
الاستحمام
من طرق الحفاظ علي صحة ونظافة الجسم ؟
الراحة
شرب السوائل الماء
كل ما سبق
الاكل الصحي
تغطية الانف والفم يساعد عند العطس على وقف انتشار الجراثيم.
صح
خطا
كيف تخلّص الجسم من الروائح (العرق)
بالرياضة
غسل اليدين
استخدم المنشفة
الاستحمام
تجنب المشي حافي القدمين ي للحفاظ علي سلامة القدمين
صح
خطا
إن نظافتك الشخصية تفيد صحتك وتؤثر على حياة من حولك أيضًا
خطا
صح
المشي حافي القدمين يساعد في الحفاظ علي سلامة القدمين
صح
خطا
التعرق ظاهرة صحية ؟
نعم
خطا
غسل اليدين عند الذهاب الي المرحاض
يساعد على وقف انتشار الجراثيم
لا يساعد على وقف انتشار الجراثيم
قص الأظافر وتقليمها وتنظيف الأذنين صحي
نعم
لا
كيف نمنع انتشار الجراثيم والأمراض.
الاهتمام بنظافتك الشخصية
البقاء في المنزل
عدم الاهتمام بالنظافة
ولماذا نحتاج إلى الحفاظ على صحة الجسم بعد النشاط البدني ؟
لمنع انتشار الجراثيم والأمراض.تفيد صحتك وتؤثر على حياة من حولك أيضًا.تخلّص الجسم من الروائح (العرق). .تحافظ على صحّة الجسم من العديد من الأمراض، الأمراض الجلدية
من طرق الحفاظ علي صحة ونظافة الجسم بعد النشاط الرياضي
الاستحمام
تبديل الملابس المتسخة
كل ما سبق
استخدام منشفتك الخاصة
- يساعد غسل اليدين قبل تناول الطعام على منع دخول الجراثيم إلى أجسامنا ثانية
خطا
صح
نقوم بتناول الطعام الصحي لكي لتعويض الطاقة
صح
خطا
هل استخدام منشفة ليست لك صحي ؟
صحي
غير صحي
اذكر طرق للحفاظ علي صحة ونظافة الجسم ؟
اتبديل الملابس المتسخة - الراحة- غسل الملابس
ماذا يحدث اذا لم نهتم بنظافتنا الشخصية ؟
تصبح مناعتنا افضل
تنتشر الامراض و الجراثيم
نقوم بشرب الماء والسوائل لكي نعوض فقدان الجسم السوائل اثناء النشاط البدني
خطا
صح
هل يجب ان الاستحمام مباشرة بعد النشاط البدني (عندما يكون جسمك متعرق )
لا
نعم