Study

Health G.8 Unit 5: Balance between Physical ...

0%

0 0 0

adjust

ปรับตัว ,ปรับเปลี่ยน

weak

อ่อนแอ

confront

รับมือกับปัญหา เผชิญหน้า

obstacle

อุปสรรค

ailments

การเจ็บป่วย

sensitive

ที่อ่อนไหวง่าย

What could an unhealthy body cause ?

metal disorders depending on people and the environment such as headaches.

social

ทางสังคม , ในวงสังคม

hobby

งานอดิเรก

What does "mental health" mean ?

refers to the state of a healthy mind that is clear and able to control emotions with stability.

mood

อารมณ์

What does " A sound mind in a sound body " mean ?

refers to the relationship of physical health and mental health being compatible.

compatible

สอดคล้องกัน เข้ากันได้

stability

ความแน่นอน , ความมั่นคง

trembling

ตัวสั่น , ใจสั่น , หวั่นวิตก

inner

ภายใน , ข้างใน

conflict

ความขัดแย้ง

excess

มากเกินควร

physical

เกี่ยวกับร่างกาย

disorders

ความสับสนวุ่นวาย , ความผิดปกติ

mental

เกี่ยวกับจิตใจ

breathing

การหายใจ ,ลมหายใจ

What ailments could you have if your health is poor ?

headache , abdominal pain , acne , faster breathing , trembling

If your mental health is not healthy what will it affect ?

It will affect the physical health.

What does "physical health" mean ?

refers to the state of a healthy body and all bodily functions work properly.

tasks

หน้าที่ , ความรับผิดชอบ

efficiently

อย่างมีประสิทธิภาพ

flexible

ที่ยืดหยุ่นได้

courage

ความกล้าหาญ

Write four things you can do to balance your physical and mental health.

eating correctly , having regular exercise , enough time to rest and controlling your moods.