NOMBRA LOS 6 GRUPOS DE ALIMENTOS
Grupo 1: Cereales, pasta, azúcar y dulces. Grupo 2: Grasas, aceite y mantequilla. Grupo 3: Carnes, pescados, huevos, frutos secos Grupo 4: Leche y derivados. Gr
¿CUAL ES LA DIFERENCIA ENTRE NUTRIENTE Y ALIMENTO?
LOS ALIMENTOS SON LAS SUSTANCIAS SÓLIDAS O LÍQUIDAS QUE COMEMOS Y LOS NUTRIENTES SON LAS SUSTANCIAS QUE ESTÁN "DENTRO DE LOS ALIMENTOS"
¿COMO CLASIFICAMOS LOS ALIMENTOS SEGÚN SU DURACIÓN?
LARGO Y CORTO PLAZO
¿CÚAL ES EL NUTRIENTE MAYORITARIO DE LA CARNE?
PROTEÍNAS
¿QUÉ FUNCIÓN TIENEN LAS GRASAS O LÍPIDOS?
ENERGÉTICA
¿QUÉ FUNCIÓN TIENEN LAS PROTEÍNAS?
ESTRUCTURAL
¿QUÉ ES LA ALIMENTACIÓN?
Proceso por el cual incorporamos alimentos a nuestro cuerpo
¿CÚALES SON LOS NUTRIENTE DEL QUESO?
PROTEÍNAS Y GRASAS
¿QUÉ ES LA NUTRICIÓN?
PROCESO MEDIANTE EL CUAL UTILIZAMOS LA MATERIA Y ENERGIA DE LOS ALIMENTOS
¿QUE OTRAS ENFERMEDADES PUEDE PROVOCAR LA OBESIDAD?
ARTROSIS, DIABETES, HIPERTENSIÓN ARTERIAL, APNEA DEL SUEÑO, ETC...
EXPLICA QUE ES LA OBESIDAD
LA ACUMULACIÓN EXCESIVA DE GRASAS EN NUESTRO CUERPO, SE DA CUANDO EXCEDEMOS LA CANTIDAD DE CALORIAS NECESARIAS
¿CUALES SON LAS 3 FUNCIONES DE LA NUTRICIÓN?
ENERGÉTICA, ESTRUCTURAL Y REGULADORA
¿QUÉ FUNCIÓN TIENEN LOS HIDRATOS DE CARBONO?
ENERGÉTICA