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La nutrición

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  • ¿Cuál de estas acciones es un hábito no saludable?
    Lavarse las manos antes de comer
    Comer comida procesada
    Beber agua todos los días
    Dormir entre 8 y 10 horas diarias
  • ¿Cuál es la función principal de los carbohidratos?
    Transportar oxígeno en la sangre
    Regular la temperatura corporal
    Reparar los tejidos del cuerpo
    Ser la principal fuente de energía
  • ¿Dónde ocurre la digestión?
    En el corazón
    En el intestino grueso
    En el sistema digestivo
    En los pulmones
  • ¿Cuál de estas acciones es un hábito saludable?
    Dormir poco y ver mucha televisión
    Comer solo comida procesada
    Comer frutas y verduras
    No lavarse las manos
  • ¿Qué ocurre en el intestino delgado durante la digestión?
    Se absorben los nutrientes
    Se trituran los alimentos
    Se eliminan los desechos
    Se mezclan los gases
  • ¿Qué función cumplen las proteínas?
    Ayudan a crecer y reparar tejidos
    Ayudan a respirar mejor
    Aportan energía inmediata
    Controlan la temperatura del cuerpo
  • ¿Qué aparatos participan en la función de nutrición?
    Digestivo, respiratorio, circulatorio y excretor
    Solo el digestivo
    Nervioso, muscular y esquelético
    Óseo, nervioso y reproductor
  • Según el Plato saludable de Harvard, la mitad del plato debe tener:
    Dulces y postres
    Pan y cereales
    Frutas y verduras
    Carne y pescado
  • ¿Qué enfermedad se puede producir por no lavarse las manos?
    Diarrea
    Alergia
    Asma
    Caries
  • ¿Cuál es la función principal de la nutrición?
    Fortalecer los músculos sin comer
    Transformar los alimentos en nutrientes para crecer y tener energía
    Ayudar a respirar y dormir
    Controlar la temperatura del cuerpo
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