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Músculos do Quadril e Joelho

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  • Quem faz extensão do joelho?
    Quadríceps
  • Quem faz extensão da coxa?
    Glúteo Máximo
  • Quem faz rotação externa da coxa?
    Piriforme, Quadrado da Coxa, Obturador
  • Quem faz abdução da coxa?
    Glúteo Médio e Tensor da Fáscia Lata
  • Quem faz rotação interna da coxa?
    Glúteo Mínimo e Grácil
  • Quem faz flexão do joelho?
    Isquios Tibiais, Poplíteo, Gastrocnêmio
  • Quem forma os isquios tibiais?
    Bíceps Femoral, Semimembranaceo e Semitendíneo
  • Quem faz adução da coxa?
    Adutores e Grácil
  • Quem faz flexão da coxa?
    Ilipsoas e Reto Femoral
  • Quem forma o quadríceps?
    Reto Femoral, Vasto Lateral, Vasto Medial e Vasto Intermédio
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