พัฒนาการของเรา

คือการเปลี่ยนแปลงของความคิด ความรู้สึก และการควบคุมอารมณ์ของตนเองให้ดีขึ้น

ควรออกกำลังกายเป็นประจำ กินอาหารที่มีประโยชน์ และนอนหลับให้เพียงพอ

เพื่อจะได้ดูแลร่างกายและจิตใจให้เหมาะสมกับวัยและเติบโตอย่างมีคุณภาพ

สามารถควบคุมอารมณ์ได้ดี รับฟังผู้อื่น และคิดก่อนพูดก่อนทำ

พัฒนาการด้านอารมณ์และสังคม

พัฒนาการคือการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นของร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และสังคมเมื่อเราเติบโตขึ้น

บอกว่าเราเริ่มเติบโตขึ้นและเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น

ประมาณอายุ 6–7 ปี

ร่างกายสูงขึ้น หนักขึ้น มีฟันแท้ มือเท้ายาวขึ้น และเริ่มมีพละกำลังมากขึ้น

ควรหายใจลึก ๆ นับ 1–10 หรือพูดคุยกับคนที่ไว้ใจ เช่น พ่อแม่หรือครู