Study

Unit 3 Healthy Lifestyle

  •   0%
  •  0     0     0

  • lose weight
    tracić na wadze
  • go for a walk
    iść na spacer
  • give up staying up late
    przestać przesiadywać w nocy
  • cut down on
    ograniczyć
  • lose appetite
    stracić apetyt
  • keep fit
    utrzymywać formę
  • workout
    trening, ćwiczenia
  • be active
    być aktywnym
  • feel well/tired
    czuć się dobrze/zmęczonym
  • nutrition
    odżywianie
  • be worried
    martwić się
  • feel good about yourself
    czuć się dobrze ze sobą
  • get regular check-ups
    badać się regularnie
  • sleep badly/well
    źle/dobrze spać
  • fitness classes
    zajęcia fitnessu
  • get a lot of fresh air
    dostawać dużo świeżego powietrza
  • meditation
    medytacja
  • snack
    przekąska
  • disabled
    niepełnosprawny
  • night owl
    nocny marek
  • slow food
    jedzenie pełnowartościowe
  • be overweight
    mieć nadwagę
  • healthy
    zdrowy
  • slow life
    wolne/zdrowe życie
  • health
    zdrowie
  • spend a lot of time on screens
    spędzać dużo czasu przed ekranem
  • stay in bed late
    wylegiwać się, późno wstawać
  • eat fruit and vegetables
    jeść owoce i warzywa
  • couch potato
    kanapowy leniuch
  • processed food
    przetworzona żywność
  • take vitamins
    brać witaminy
  • eat healthily
    zdrowo się odżywiać
  • avoid stress
    unikać stresu
  • drink a lot of water
    pić dużo wody
  • look after your health
    troszczyć się o zdrowie
  • go on a diet
    przejść na dietę
  • disability
    niepełnosprawność
  • get enough sleep
    wysypiać się
  • obesity
    otyłość
  • stamina
    wytrzymałość