Jogging
Trotar
excessive screen time
excesivo tiempo en pantalla
Lack of sleep
falta de sueño
Overthinking
sobrepensar :c
Work out
ejercitar
Daily treats
golosinas diarias
Sleeping well
dormir bien
Walking
caminar
Feeling stress
sentirse estresado :(
mindfulness
técnica de meditación que consiste en observar la realidad en el momento presente
taking breaks
tomar descansos
Feel stress
sentir estres
Calisthenics
calistenia