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Tema 3. Naturales

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  • Las frutas, las verduras, las hortalizas, los frutos secos, los cereales y las legumbres contienen...
    Fibra
  • Los alimentos reguladores contienen, sobre todo, ...
    vitaminas, minerales y fibra vegetal.
  • La dieta mediterránea es un tipo de dieta saludable típica de...
    Del mar mediterráneo, España.
  • Los alimentos constructivos contienen, sobre todo, ...
    proteínas
  • Necesitamos tomar nutrientes para obtener alimentos. Verdadero o falso.
    Falso.
  • Un conjunto de alimentos y agua es dieta saludable. Verdadero o Falso.
    Falso
  • Los alimentos energéticos contienen, sobre todo,...
    Hidratos de carbono o grasas.
  • La dieta mediterránea no respeta el medio ambiente.
    Falso
  • La fibra reduce el estreñimiento. Verdadero o falso.
    Verdadero
  • La dieta mediterránea es c_________ y b________
    creativa y barata.
  • Es saludable proporcionar las cantidades adecuadas de todos los ___________ que necesitamos
    Nutrientes
  • ¿Qué alimentos son los más abundantes en la dieta mediterránea?
    alimentos de origen vegetal.
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