Study

Kacper - Vocabulary

0%

0 0 0

kettlebells

ketle

deload

zejście z obciążeń

calves

łydki

lats

najszersze grzbietu

traps

'kaptury'

pullup bar

drążek do podciągania

powerlifting

trójbój siłowy

resistance bands

gumy oporowe

lateral cable raise -

wznosy bokiem

chin up

podciąganie podchwytem

volume

objętość

pull up

podciąganie nadchwytem

dumbbell

hantla

whey protein

odżywka białkowa

artificial sweeteners

substancje słodzące

back

plecy

bicep curls

uginanie łokci

rack

stojak

warmup

rozgrzewka

fizzy drinks

napoje gazowane

glutes

posladki

Calcium

wapń

quads

mięśnie czworogłowe uda

busy

zajęty

skullcrushers

wyciskanie francuskie

cable tricep pushdown

ściąganie wyciągu (na triceps)

abs

mięśnie brzucha

pushups

pompki

barbell

gryf

hamstrings

mięśnie dwugłowe uda

lifting chalk

magnezja