Mencione 3 consejos para lograr conciliar el sueño
Usar lentes oscuros al salir del trabajo, Evitar dispositivos digitales, Habitacion oscura, No consumir cafe o comer antes de dormir, Actividades relajantes,
Mencione 3 factores de riesgo de hipertension arterial que se pueden modificar
Consumo de sal, inactividad fisica, aumento de peso.
Mencione 5 EPP basicos
Casco, orejeras, guantes, lentes, zapatos
Mencione 2 factores de riesgo de diabetes
obesidad y genetica
De que peligros nos protege el casco
Trauma cerebral
Mencione 4 areas donde debemos utilizar mascarilla
Carbon, Caliza, Ceniza, Productos quimicos