Es la capacidad de controlar tus pensamientos, acciones e impulsos
Nombra 3 acuerdos de convivencia que tengamos
Escuchamos con atención y sin interrumpir, Levantamos la mano para participar
De qué color es la sección de automotivación?
Naranja
Qué debemos hacer en caso de una emergencia si nos encontramos en el salón de happy?
Salír con nuestras calcetas antiderrapantes, sin ponernos los zapatos
En qué te va a ayudar Mindfulness?
A mejorar la atención, la paciencia, el estrés y la forma de comunicarnos
En qué te ayuda practicar el autocontrol?
Mantener la calma en situaciones difíciles, ser más responsable de tus acciones y mejorar la convivencia
Qué recuerdas del atributo automotivación?
Es una herramienta para lograr lo que te propongas, es importante tener metas, no rendirnos frente a los obstáculos
Qué significa Mindfulness?
Estar en el momento presente, prestar total atención a tus pensamientos y sentimientos sin juzgarlos
Cuál fue el segundo atributo que vimos?
Autocontrol
Cuál es el tercer atributo que estamos viendo?
Automotivación
Podemos traer nuestra botella de agua al salón?
No, al bajar a nuestro salón podemos tomar agua
Nombra 3 acuerdos de convivencia que tengamos?
Respetar a todas las personas en cualquier lugar, Ser amable conmigo y con los demás, Cuidar el material, Evitar hablar de asuntos personales de los dempás,
De qué color es la sección de Mindfulness?
Azul
Qué día nos toca clase de happy?
Los lunes
Qué debemos hacer al llegar al salón?
Saludarnos, quitarnos los zapatos, guardarlos en la zapatera y colocar ahí mismo la lapicera
Cómo se llamó el primer atributo que vimos?
Mindfulness
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