Alimentación durante la infancia | Baamboozle - Baamboozle

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¿Por qué puede ser difícil el aporte adecuado de zinc?

Bajo nivel económico-productos no disponibles en el área geográfica-sabor no aceptado

¿Qué alimentos se recomiendan para obtener hierro?

carnes-legumbres-vegetales de hoja verde-cítricos para su absorción

¿Cómo se llama la patología que produce una deficiencia de vitamina D en niños?

raquitismo

¿Pará qué precisa un niño el calcio?

favorece la mineralización y mantenimiento de los huesos en crecimiento

¿Qué situaciones ponen en riesgo al niño de desnutrición proteica?

dietas veganas-alergias alimentarias-no querer comer alimentos proteicos o no acceder a esos alimentos

¿Cuándo la alimentación es de leche materna exclusiva?

Nacimiento a 6 meses de vida.

¿Qué factores se consideran al calcular las necesidades calóricas?

metabolismo basal-velocidad de crecimiento-gasto energético

¿Qué es importante para obtener la vitamina D?

Exposición al sol-Tiempo al aire libre-Localización geográfica del niño-Acceso a alimentos ricos en esta vitamina.

¿Qué alimentos se recomiendan para una buena ingesta proteica?

carnes-lácteos-huevos

¿Cómo es el porcentaje de aporte calórico entre los 4 y 18 años de edad?

Carbohidratos: 45/65%-Proteínas:10/30%-Grasas:25/30%

¿Para qué es importante el zinc?

Para el crecimiento del niño, para cicatrizar bien las heridas, para estimular el apetito.

¿Qué alimentos brindan Zinc?

carnes-pescados-mariscos

¿Cuándo se da la alimentación complementaria?

Desde los 6 a los 12 meses de vida.

¿Cuándo hay mayor riesgo de anemia ferropénica?

1 a 3 años

¿Cómo es el porcentaje de aporte calórico entre el año y los 3 años de vida?

Carbohidratos:50/65%-Proteínas:15/20%-Grasas:30/40%

¿Por qué se precisan más cantidad de nutrientes en proporción al tamaño del niño con respecto al adulto?

Porque el niño está creciendo y se están formando sus tejidos.