Study

Kebugaran Jasmani (Physical Fitness)

  •   0%
  •  0     0     0

  • Olahraga yang gerakannya harus sesuai dengan tempo musik
    Senam Irama/Gymnastic/Aerobick
  • Waktu permainan dalam pertandingan sepakbola
    2 X 45 menit
  • Sebutkan 2 gaya dalam tolak peluru
    Ortodox, O'brien
  • Untuk mendapatkan lompatan yang tinggi untuk melakukan Smash diperlukan komponen kebugaran jasmani ....
    Power (Daya Ledak)
  • Cara pernafasan yang benar dalam renang...
    Tarik nafas dari mulut keluar dari hidung.
  • Jumlah pemain dalam permainan bola basket
    5 Pemain
  • Ada 3 Jenis Start dalam perlombaan lari. Lari jarak pendek(sprint) menggunakan start...
    Start Jongkok
  • Latihan untuk kekuatan otot perut
    Sit Up
  • Fartlek adalah latihan untuk
    Daya tahan umum/ enduracne
  • Gaya renang yang posisi tubuhnya berbeda dari gaya lain
    Gaya punggung, Backstroke
  • Gerakan langkah kaki dalam bulutangkis disebut
    Footwork
  • Gerakan untuk melatih kekuatan otot kaki
    Squat Jump
  • Servis, Passing, Dribbling, Smash, Block adalah teknik dasar permainan bola voli
    SALAAAAHH!! Tidak ada Dribbling di permainan bola voli
  • Serangan pertama dalam permainan bola voli dinamakan...
    Servis
  • Asian Games adalah event olahraga Asia tenggara
    Salah!!!!!!
  • Komponen kebugaran jasmani yang paling dominan yang harus di miliki seorang pelari marathon
    Daya Tahan