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Nombre dos efectos a corto plazo
Taquicardia, aumento de la presión, aumento de la azucar en sangre, dolor de cabeza, insomnio
Nombre dos alternativas saludables que producen energía
Agua, Infusiones, Jugos naturales, Frutas, Frutos secos
Nombre frutas que nos ayudan a hidratarnos
Melón, Sandía, Pera
Nombre 3 superalimentos que mejoran nuestra concentración
Frutos secos, semillas, pescados
"Son aquellos que ayudan a mantener los niveles de energía sostenidos y mejoran el rendimiento físico y mental" estos son los:
Superalimentos
V o F: Las bebidas enérgeticas alteran mi concentración al estudiar
Verdadero
V o F: La bebida energética mantiene nuestra energía por un tiempo prolongado
Falso, solo es un subidón temporal
Nombre dos efectos adversos a largo plazo
Dependencia a la cafeina, riesgo de problemas cardiovasculares, aumento de peso, caries
¿Cuántas cucharaditas de azúcar tiene una lata de energética?
11
¿Cúales son los ingredientes más comunes?
Cafeína, Taurina, Azúcar
¿Qué es la bebida energética?
Bebida no alcohólica, proporciona energía y mejora el estado de alerta
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