Edit Game
KONKURS 4-5
 Delete

Use commas to add multiple tags

 Private  Unlisted  Public



 Save

Delimiter between question and answer:

Tips:

  • No column headers.
  • Each line maps to a question.
  • If the delimiter is used in a question, the question should be surrounded by double quotes: "My, question","My, answer"
  • The first answer in the multiple choice question must be the correct answer.

 Import questions





 Save   19  Close
Wymie艅 cztery podstawowe zasady higieny osobistej
dbanie o czysto艣膰 cia艂a, w艂os贸w, z臋b贸w i pzanokci
Co wzmacnia mi臋艣nie i ko艣ci, poprawia nastr贸j, redukuje stres i poprawia sen a do tego zapobiega nadwadze i oty艂o艣ci?
sport / aktywno艣膰 fizyczna / ruch
Jaka czynno艣膰 jest niezb臋dna dla prawid艂owego funkcjonowania m贸zgu i pozawla nam odpoczynek i regeneracj臋?
sen
Czego nale偶y unika膰 przed snem, poniewa偶 mo偶e nam to utrudnia膰 zasypianie?
u偶ywania laptopa, telefonu, komputera poniewa偶 monitory emituja niebieskie 艣wiat艂o, kt贸r niekorzystnie wp艂ywa na hormon zasypiania melatolin臋
Jaka czynno艣膰 wykonywana przed ka偶dym posi艂kiem zmniejsza ryzyko zachorowania na niekt贸re choroby uk艂adu pokarmowego?
mycie r膮k
Dlaczego na basenie nale偶y u偶ywac klapek?
poniewa偶 wilgotna pod艂oga sprzyja rozwojowi grzyb贸w i 艂atwo zarazic si臋 grzybic膮
Dlaczego nie powinni艣my dzieli膰 z innymi osobami r臋cznik贸w, grzebieni czy obuwia?
by unikn膮膰 zara偶enia si臋 grzybic膮
Jak obcina膰 paznokcie u st贸p by nie wrasta艂y w sk贸r臋?
w linii prostej
Jak zadba膰 o higien臋 sk贸ry?
codziennie my膰 cia艂o ciep艂膮 wod膮 z myd艂em lub p艂ynem do k膮pieli
Jak dba膰 o jam臋 ustn膮, by skutecznie zapobiega膰 rozwojowi bakterii wywo艂uj膮cych pr贸chnic臋?
szczotkowa膰 z臋by co najmniej dwa razy dziennie
Podaj przyk艂ady wypoczynku biernego, zalecanego po wysi艂ku fizycznym
kr贸tka drzemka, czytanie ksi膮偶ki, ogl膮danie filmu
Kiedy powinni艣my odpoczywa膰 aktywnie a kiedy biernie? Wyja艣nij.
biernie, po wysi艂ku fizycznym / aktywnie po pracach umys艂owych
Wymie艅 g艂贸wne posi艂ki, kt贸re powinni艣my je艣膰 o podobnej porze ka偶dego dnia.
艣niadanie, obiad, kolacja
Jak膮 chorob臋 z臋b贸w powoduje nadmierne spo偶ywanie cukr贸w zawartych w s艂odyczach?
pr贸chnica
Co powoduje nadmierne spo偶ywanie cukr贸w i t艂uszcz贸w zwierz臋cych?
nadwaga, oty艂o艣膰
Ile raz w tygodniu powinni艣my 膰wiczy膰?
co najmniej trzy
Ile posi艂k贸w dziennie powinni艣my je艣膰?
co najmniej cztery
Jak d艂ugo powinni艣my spa膰?
oko艂o dziewi臋ciu godzin na dob臋
Jak nazywamy spos贸b post臋powania, kt贸ry sprzyja zachowaniu zdrowia i zapewnia dobre samopoczucie?
zdrowy tryb / styl zycia
Your experience on this site will be improved by allowing cookies.