Тағам құрамындағы қоректік заттар | Baamboozle - Baamboozle

Майлар қандай тағамдар құрамында кездеседі?

Сүт өнімдері, ірімшік, жаңғақ

Фотосинтез өнімдерін ата

глюкоза, оттек

Фотосинтез дегеніміз не ?

Өсімдіктердегі тыныс алу процесі

Ауа құрамындағы газдардың мөлшері

О 21%, CO2 0,03%, N 78%

Тотығу дегеніміз не?

Күрделі орг заттардың қарапайым заттарға ыдырауы

Жас нәресте минутына қанша рет тыныс алады?

40-60 рет

Ересек адам минутына қанша рет тыныс алады?

15 рет

Тынысалуға қатысатын мүшелерді ретімен ата

Мұрын қуысы, көмей, кеңірдек,өкпе

Микроэлементтерге мысал келтір

Кадмий,кобальт,никель,мышьяк

Натрий, магний, фосфор қандай элементтер

Макроэлементтер

Микроэлементтер дегеніміз не?

Организмде аз мөлшерде кездесетін элементтер

Макроэлементтер дегеніміз не?

Организмде өте көп мөлшерде кездесетін элементтер

Минералдардың негізгі рөлі қандай?

бұлшықет қызметінде, оттекті тасымалдауда, жүрек жиырылуын реттеуде

Адам организміне көмірсу жетіспесе қандай жағдай болады?

ұйқы басады, әлсірейді, басы ауырады, жүрек айниды, ашығу сезімдері пайда болады?

Адам массасының 0,6% құрайтын қоректік зат

Көмірсулар

Майлар адам массасының қанша пайызын құрайды?

19%

Қай қоректік заттың артық мөлшері асқазан қызметін бұзады,артық салмақ пайда болады?

майлар

Майлар қандай элементтерден тұрады?

C, H, O

Майлар адам қабылдайтын тәуліктік каллорияның қанша % аспау қажет

30%

Организмнің негізгі энергия көзі

майлар

Майлар қандай заттардан тұрады?

Май қышқылынан және глицериннен

Қай қоректік зат жетіспеген жағдайда қан құрамы, ішкі мүшелердің жұмысы бұзылады

Нәруыз

Кең таралған 4 элементті ата

C, H, O, N

Адам массасының қанша % пайызын нәруыз алады?

15-20%

Нәруыз қандай тағамдар құрамында кездеседі

ет, балық, жұмыртқа

20 аминқышқылынан тұратын қоректік зат

Нәруыз