Edit Game
KEBUGARAN JASMANI
 Delete

Use commas to add multiple tags

 Private  Unlisted  Public



 Save

Delimiter between question and answer:

Tips:

  • No column headers.
  • Each line maps to a question.
  • If the delimiter is used in a question, the question should be surrounded by double quotes: "My, question","My, answer"
  • The first answer in the multiple choice question must be the correct answer.






 Save   16  Close
Kelincahan adalah
kemampuan mengubah gerakan dengan cepat tanpa kehilangan keseimbangan.
Kebgaran jasman adalah
kemampuan tubuh dalam melakukan kegiatan tanpa mengalami kelelahan yang berarti.
Posisi kaki ketika melakukan sit up ....
ditekuk dan rapat
Posisi kaki ketika melakukan back up yaitu ....
rapat
Push up melatih otot ....
Lengan / tangan
Back up melatih otot ....
Perut dan punggung
Sit up meltih otot ....
Perut
Istilah lain lari cepat ...
Sprint
Latihan kecepatan dapat dilakukan dengan ....
sprint
Latihan kelincahan dapat dilakukan dengan ....
lari bolak-balik / zig-zag
Latihan kekuatan otot dapat dilakukan dengan ....
sit up, back up dll
Jogging yang baik dilakukan selama ....
10-15 menit
Untuk melatih daya tahan diperlukan latihan ....
Jogging
Istilah lain lari santai ....
Jogging
Manfaat Latihan Kebugaran Jasmani ....
Meningkatkan daya tahan tubuh, dan lain-lain.
Kualitas kebugaran jasmani sesorang menentukan ....
kemampuan fisik dalam melakukan kegiatan