Pagbibinata at Pagdadalaga

Ang pagbubuhat ng mabigat tuwing may regla ang babae ay masama.

Ang pagpapatuli ay nakapagpapabilis ng pagtangkad.

Ang pagkain ng maaasim na pagkain ay hindi nakakaapekto sa regla.

Ang paliligo o paghuhugas ng iyong buhok sa panahon ng regla ay sinasabing dahilan ng pagkabaliw.

Kung ang isang babae ay may regla, hindi siya maaaring lumangoy o tumakbo.

Ang mga prutas na mayaman sa bitamina C ay mabuti sa katawan ng isang babaeng may regla.

Ang paggawa ng mga gawain sa bahay at ehersisyo ay ipinagbabawal sa panahon ng regla.

Ang nocturnal emission ay isang natural na pangyayari sa isang nagbibinata.

Ang paggamit ng unang regla na panghugas o pampahid sa mukha ay mainam dahil nakababawas o nakatatanggal ito ng mga tigyawat.

Ang pagtutuli ay paraan upang mapanatiling malinis ang ari ng lalaki.