Study

PJOK GAMES

  •   0%
  •  0     0     0

      Back   Restart
  • olahraga futsal termasuk dalam ketagori aerobik atau anaerobik
    anaerobik
  • apa manfaat kebugaran jasmani untuk siswa
    bisa menjalani dan fokus dalam pembelajaran dari pagi sampai pulang sekolah
  • Komponen kebugaran jasmani yang diukur dengan IMT adalah...
    Komposisi Tubuh
  • sebutkan 2 contoh perilaku siswa yang kebuaran kurang bagus kebugaran jasmaninya
    sering tidur, kurang fokus
  • daya tahan anaerobik adalah
    aktivitas yang dilakukan dengan intensitas tinggi namun dalam waktu yang singkat
  • manfaat untuk kesehatan kebugaran jasmani di bagi menjadi 2, yaitu ?
    fisik dan mental
  • olahraga sepakbola termasuk dalam kategori aerobik atau anaerobik
    aerobik
  • sebutkan 2 manfaat kebugaran jasmani untuk siswa
  • renang jarak jauh termasuk dalam katgeori olahraga aerobik atau anaerobik
    aerobik
  • kebugaran jasmani adalah ?
    kemampuan seseorang melakukan aktivitas sehari-hari tanpa kelelahan
  • Lari Cepat (Sprint) 100 meter termasuk olahraga kategori aerobik/anaerobik
    anaerobik
  • daya tahan aerobik adalah
    olahraga yang dilakukan dengan intensitas ringan dengan durasi yang lama
  • Bentuk latihan yang paling efektif untuk meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru (kardiovaskular) adalah...
    Lari Jarak Jauh (Jogging)
  • manfaat kebugaran jasmani untuk kesehatan mental adalah
    mengurangi stress dan meningkatkan konsentrasi belajar
  • Kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan disebut...
    Kebugaran Jasmani
  • kebugaran jasmani untuk daya tahan di bagi menjadi 2, yaitu ?
    aerobik dan anaerobik
  • kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari tanpa kelelahan disebut?
    kebugaran jasmani
  • Kemampuan untuk mengubah arah dengan cepat dan tepat tanpa kehilangan keseimbangan disebut...
    Kelincahan (Agility)
  • contoh manfaat kebugaran jasmani dalam kesehatan fisik ?
    memperkuat jantung, paru-paru, menjaga berat badan ideal, meningkatkan daya tahan dan memperkuat tulang /otot
    • Your experience on this site will be improved by allowing cookies.