Study

BODY AND MIND

0%

0 0 0

muscle

cơ bắp

cognition

nhận thức

decision-making

quá trình ra quyết định

subconscious

tiềm thức

sharpen the mind

rèn luyện trí óc

imagination

trí tưởng tượng

nerve

dây thần kinh

endurance

sức bền

develop healthy habits

hình thành thói quen lành mạnh

immune system

hệ miễn dịch

enhance mental clarity

cải thiện sự minh mẫn

respiration

hô hấp

memory retention

khả năng ghi nhớ

concentration

sự tập trung

suffer from anxiety

mắc chứng lo âu

achieve inner peace

đạt được sự bình an nội tâm

boost the immune system

tăng cường hệ miễn dịch

awareness

nhận thức, sự tỉnh thức

cope with stress

đối phó với căng thẳng

spine

xương sống

suffer from depression

mắc chứng trầm cảm

posture

tư thế

emotional well-being

sức khỏe cảm xúc

circulation

sự tuần hoàn máu

psychosomatic

tâm – sinh lý (tác động tâm lý đến cơ thể)

consciousness

ý thức

holistic health

sức khỏe toàn diện

perception

sự tri giác, nhận thức

mental resilience

khả năng phục hồi tinh thần

fatigue

sự mệt mỏi

mindset

lối tư duy , lối suy nghĩ

restore energy

hồi phục năng lượng

maintain physical fitness

duy trì thể lực

digestive system

hệ tiêu hóa

stress management

quản lý căng thẳng

meditation

thiền

mindfulness

chánh niệm

burnout

kiệt sức

self-awareness

tự nhận thức

balance

sự cân bằng

spinal cord

tủy sống