อาหารหลัก5หมู่ | Baamboozle - Baamboozle

0%

0 0 0

Back Restart

เราควรดื่มน้ำวันละกี่แก้ว

7-8 แก้ว

อวัยวะใดเป็นจุดสิ้นสุดของระบบย่อยอาหาร

ทวารหนัก

ช่วงวัยรุ่น อายุประมาณ 13~15ปี ในเพศหญิงควรได้รับพลังงานกี่แคลอรี่ต่อวัน

1800

กระเพาะอาหารทำหน้าที่อะไร

ย่อยสารอาหารประเภทโปรตีน

อาหารหลักมีกี่หมู่ ได้แก่อะไรบ้าง

5 หมู่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน เกลือแร่ วิตามิน

หากต้องการใยอาหารในการขับถ่ายเราควรเลือกรับประทานอาหารกลุ่มใด

กลุ่มผลไม้ วิตามิน รสเปรี้ยว

ลำไส้เล็กมีหน้าที่หลักคืออะไร

ดูดซึมสารอาหาร

สารอาหารประเภทใดที่ไม่ให้พลังงานแก่ร่างกาย

เกลือแร่ วิตามินและน้ำ

เนื้อสัตว์ นม ไข่ และถั่วเมล็ดแห้งให้สารอาหารประเภทใด

โปรตีน

อวัยวะใดเป็นจุดเริ่มต้นของระบบย่อยอาหาร

ปาก

อวัยวะที่เกี่ยวข้องในระบบย่อยอาหาร มีอวัยวะใดบ้าง

ปาก หลอดอาหาร กระเพาะอาหาร ลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ ทวารหนัก

ช่วงวัยรุ่น อายุประมาณ 13~15ปี ในเพศชายควรได้รับพลังงานกี่แคลอรี่ต่อวัน

2100 แคลอรี่

วิตามินชนิดใดช่วยป้องกันโรคตาฟาง

วิตามิน A

วัยเรียน วัยหนุ่มสาว และวัยสูงอายุ วัยใดต้องการสารอาหารน้อยกว่าวัยอื่นๆ

วัยสูงอายุ

สารอาหารประเภทไขมันมีประโยชน์กับร่างกายอย่างไร

ช่วยให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย

กระบวนการย่อยเชิงกลและย่อยทางเคมีต่างกันอย่างไร

การย่อยเชิงกล เป็นการย่อยอาหารโดยใช้เอนไซม์ ได้แก่ การบดเคี้ยวภายในปาก การย่อยเชิงเคมี เป็นการย่อยอาหารโดยใช้เอนไซม์ย่อยสารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน

สารอาหารประเภทใดที่ให้พลังงานมากที่สุด

ไขมัน

โรคเหน็บชาเกิดจากการขาดวิตามินชนิดใด

วิตามิน B1

สารอาหารประเภทใดที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย

โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน

อวัยวะใดในระบบย่อยอาหารมีหน้าที่สร้างน้ำดี

ตับ

อาการลิ้นชา ปากแห้ง คอแห้ง เป็นอาการที่เกิดจากการได้รับวัตถุเจือปนอาหารชนิดใดมากเกินไป

ผงชูรส