Study

Vocabulary Bank 6: Żywienie

  •   0%
  •  0     0     0

  • łaknienie cukru
    sugar craving
  • śródziemnomorski
    Mediterranean
  • różnorodność
    variety
  • zredukować
    cut down on
  • chudnąć, tracić na wadze
    lose weight
  • zważyć
    weigh
  • układ trawienny
    digestive system
  • wyeliminować
    cut out
  • przetworzona żywność
    processed food
  • zwalczać stres
    combat stress
  • zwiększyć masę mięśniową
    increase muscle mass
  • wywierać presję
    pressurise
  • oczyszczone węglowodany
    refined carbohydrates
  • suplement witaminowy
    vitamin supplement
  • smaczne dania w przystępnej cenie
    affordable appetizing dishes
  • żywe bakterie
    live bacteria
  • spalać kalorie
    burn calories
  • łyżeczka do herbaty
    teaspoon
  • kompulsywne objadanie się
    compulsive eating
  • zatrucie pokarmowe
    food poisoning
  • świeże składniki
    fresh ingredients
  • utrzymywać na niskim poziomie
    keep down
  • psycholog kliniczny
    clinical psychologist
  • pominąć (jeden posiłek w ciągu dnia)
    skip (a meal)
  • kontrolować uczucie głodu
    control one's hunger
  • jeść, spożywać
    consume
  • wymiotować
    vomit
  • lubić słodycze
    have a sweet tooth
  • porcja jedzenia
    serving
  • podawać
    serve
  • posiłek przy stole
    sit-down meal
  • sprawiać, że komuś ślinka cieknie
    make one's mouth water
  • bogaty w białko
    rich in protein
  • spożycie pokarmów zawierających sód
    sodium intake
  • profilaktyka raka
    cancer prevention
  • uszkodzenie mięśnia
    muscle injury
  • równowaga
    balance
  • zalecić komuś dietę
    put (sb) on a diet
  • wskazówka dotycząca żywienia
    eating tip
  • prowadzić kuchnię
    run a kitchen
  • niezdrowy tryb życia
    unhealthy lifestyle
  • ekskluzywna restauracja
    fine dining restaurant
  • wysokokaloryczny
    high in calories
  • szeroki zakres
    wide range
  • powrót do zdrowia
    recovery
  • zbyt intensywne ćwiczenia fizyczne
    excessive exercise
  • przybierać na wadze
    gain weight
  • składnik odżywczy
    nutrient
  • węglowodany z pełnych ziaren
    wholegrain carbs
  • stanowić alternatywę
    provide an alternative
  • łyżka stołowa
    tablespoon
  • dieta oczyszczająca
    detox plan
  • wysokobiałkowy
    high-protein
  • zaburzone postrzeganie
    distorted perception
  • kuchnia (danego regionu)
    cuisine
  • szwedzki stół
    self-service buffet
  • kaloria
    calorie
  • spalać (kalorie)
    burn off (calories)
  • posiłek czterodaniowy
    four-course meal
  • nawyki żywieniowe
    eating habits
  • funkcje życiowe
    bodily functions
  • infekcja bakteryjna
    bacterial infection
  • ugasić pragnienie
    to quench one's thirst
  • niskowęglowodanowy
    low-carb
  • z umiarem
    in moderation
  • przemysł restauracyjny
    restaurant industry
  • intensywna dieta odchudzająca
    crash (diet)
  • przytyć
    put on (weight)
  • wegański
    vegan
  • zdrowe odżywianie
    healthy eating
  • zmęczenie, znużenie
    fatigue
  • budować (masę mięśniową)
    build up (muscles)
  • wyeliminować
    eliminate
  • przysmak
    delicacy
  • ryzykować własnym zdrowiem
    put one's health at risk
  • jeść w regularnych odstępach czasu
    Eat at regular intervals
  • korzyść dla zdrowia
    health benefit
  • sztuczny barwnik
    artificial colouring
  • utrzymywać poziom energii
    maintain one's energy levels
  • napadowe objadanie się
    binge eating
  • praktyka w przyrządzaniu potraw
    culinary training