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La salud
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Pon tres ejemplos de alimentos que contengan proteínas
Huevo, pescado y carne
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¿Cuáles son las 4 etapas de la vida?
Infancia, adolescencia, edad adulta y ancianidad
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¿En qué parte del proceso digestivo se forma el quimo?
En el estómago
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Okay!
¿En qué parte del aparato digestivo se realiza la absorción de nutrientes?
En el intestino delgado
Oops!
Okay!
¿En qué se basa la dieta mediterránea?
En comer alimentos de origen vegetal, como legumbres, verduras y frutas, tomar cereales integrales, frutos secos y aceite de oliva
Oops!
Okay!
¿Qué recorrido realiza el aire al respirar?
Entra a través de la boca o nariz, pasa por la tráquea , llega a los pulmones y expulsa el dióxido de carbono
Oops!
Okay!
¿Qué tipo de alimentos proporcionan energía?
Los hidratos de carbono
Oops!
Okay!
Tipos de alimentos que ayudan a regular los procesos del organismo y ejemplo
Alimentos reguladores. Son las vitaminas y sales minerales
Oops!
Okay!
¿Cuáles son los beneficios del ejercicio físico?
Fortalece los huesos, el corazón y aumenta la saluda física y mental
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Okay!
Nombra un alimento natural, un procesado y un ultraprocesado
Manzana, salmón ahumado y pizza
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Okay!
¿Cómo se divide el plato de Harvard?
Mitad de vegetales y verduras, un cuarto de proteínas, y un cuarto de hidratos de carbono
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Okay!
¿En qué partes del aparato digestivo se realiza la digestión?
Boca, estómago e intestino delgado
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Okay!
¿Cuáles son las 3 funciones vitales?
Relación, nutrición y reproducción
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Okay!
¿Qué función tiene el páncreas?
Segrega jugo pancreático y convierte el quimo en quilo durante el proceso digestivo
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Okay!
¿Qué postura es la más indicada para dormir?
Boca arriba, o de lado con la cabeza apoyada en la almohada y las rodillas flexionadas
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Okay!
¿por qué debemos mantener una postura correcta?
Para prevenir lesiones o dolores
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¿Cómo deben ser los hidratos de carbono para que sean más saludables?
Integrales
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¿Cuáles son los alimentos constructores?
Los que contienen proteínas, como la carne y el pescado
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Okay!
Ejemplo de un alimento energético, uno constructor y uno regulador
Pan, pescado, manzana
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Okay!
¿Qué tres tipos de salud existen?
Salud social, física y mental
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Okay!
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¿Cuál es la función que se encarga de obtener los nutrientes y minerales para nuestro cuerpo?
Función de nutrición
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¿Cuáles son los 5 sentidos?
Olfato, gusto, oído, tacto y vista
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