Sustancia química contenida en los alimentos
Nutrientes
¿Cuántas comidas al día hay que hacer?
5
¿Qué nutriente debe estar en mayor porcentaje en la dieta?
Hidratos de carbono
Enfermedad que se produce por un exceso de grasas y calorías
Obesidad
Sustancia elaborada o natural destinada al consumo humano y que aporta nutrientes
Alimentos
Una dieta debe contener como mucho el 20% de...
Proteínas
¿Cuánto tiempo antes de acostarse hay que cenar?
2 horas antes
¿Qué es la dieta?
Cantidad de alimentos que ingerimos cada día
Cuanto hay que beber de agua al día
2 litros