Study

EZ

  •   0%
  •  0     0     0

  • Czego nie znajdziemy w piramidzie żywienia?
    Słodyczy
  • Cała drużyna ma zrobić 10 przysiadów!
    BRAWO!
  • Najwięcej powinno się pić...
    wody
  • Ile należy jeść dziennie porcji warzyw i owoców?
    Pięć
  • Czy orzechy wpływają na naszą pamięć?
    Tak
  • Wymień jedno źródło witaminy C.
    Przykłady: cytryna, papryka, natka pietruszki
  • Wymień 4 przykłady produktów mlecznych.
    Np. mleko, jogurt, ser, twaróg, kefir
  • Co oprócz jedzenia jest uwzględnione w piramidzie żywienia?
    Aktywność fizyczna
  • Gdzie znajdziemy "zdrowy" tłuszcz?
    Oleje, ryby, orzechy
  • Czy każdy rodzaj tłuszczu jest zdrowy?
    Nie
  • Gdzie znajdziemy błonnik?
    kasze, pieczywo, makron itp.
  • Co znajduje się na szczycie piramidy żywieniowej?
    Tłuszcze
  • Cała drużyna ma zrobić 10 pajacyków!
    BRAWO!
  • Co jest potrzebne, żeby mieć mocne kości?
    Wapń
  • Ryby i mięso są źródłem białka. Białko jest nam potrzebne, żeby mieć silne...
    mięśnie.
  • Ile pięter ma piramida żywieniowa?
    5