senam ketangkasan dan senam irama kelas 5 | Baamboozle - Baamboozle

20. Gerakan awal saat melakukan gerak irama adalah....

A. gerakan pemanasa

19. Gerak berirama harus dilakukan dengan kompak. Gerakannya ditentukan oleh...

D. ketukan dan irama

18. Senam irama dilakukan dengan hitungan atau ketukan. Untuk melakukannya dapat dilakukan dengan hitungan...

C. 1-8

Gambar di samping menunjukan kombinasi gerak berirama ..

A. Melangkah ke depan dengan mengayunkan lengan ke atas

16. Untuk melakukan latihan kombinasi gerak berirama dapat dilakukan dengan awalan...

C. Berdiri tegak kedua kaki rapat tangan di samping badan

Senam irama dilakukan dengan menggunakan hitungan dan ketukan agar...

B. gerakan dapat dilakukan dengan kompak

14. Variasi gerak ayunan lengan dalam senam irama adalah...

D. gerak ayunan lengan kesamping,dd

contoh gerak langkah kaki dalam senam irama adalah ...

A. gerak langkah kaki biasa C. gerak langkah samping D. gerak langkah serong

gerak utama dalam senam irama adalah

langkah akaki dan ayuinan lengan

Gerak olah tubuh yang dilakukan dengan iringan irama dan mengandung unsur keindahan disebut dengan..

A. gerak irama

manfaat dari senam ketangkasan adalah

A. meningkatkan daya tahan tubuh B. meningkatkan kekuatan tubuh C. meningkatkan kebugaran tubuh

9. Beni berlatih melompati peti lompat aktivitas tersebut termasuk pada kategori senam...

C. Katangkasan

8. Gerakan mengayun dapat dilakukan di palang sejajar. Gerakan ini dapat melatih kekuatan...

C. pegangan dan lengan

7. Pada saat melompati peti lompat diperlukan awalan lari fungsi awalan lari adalah...

B. menambah dorongan lompatan

6. Tolakan adalah gerak melontarkan diri ke udara. Untuk melompati kuda-kuda lompat, tolakan dilakukan dengan..

C. kaki

5. Beni berjalan di atas balok titian bersama dengan temannya, kegiatan yang dilakukan beni adalah untuk melatih..

A. Keseimbangan

A. Gerak mempertahankan posisi tubuh dengan tumpuan yang sempit

Gerak keseimbangan

3. Budi akan melakukan gerakan mengayun di palang tunggal. Oleh karena itu budi harus menguasai gerakan...

D. bergantung

contoh gerak statis dalam seenam ketangkasan adalah

bertumpu

gerak berpindah dalam senam ketangkasan disebut dengan gerak

lokomotor