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Comversación sobre estrés
Game Code: 1763149
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olga.bakht
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¿Qué es lo que más te estresa en tu vida diaria?
15
¿Qué estrategias utilizas para manejar el estrés en momentos difíciles?
15
¿Qué actividades o pasatiempos te ayudan a reducir el estrés?
15
¿Cómo afecta el estrés a tu rendimiento académico?
15
¿Cuál es la situación más estresante que has enfrentado hasta ahora? ¿Cómo lo superaste?
15
¿Crees que el estrés es algo normal en la vida de un adolescente? ¿Por qué?
15
¿Qué cambios en tu estilo de vida podrías hacer para reducir el estrés?
15
¿Qué papel juega el tiempo libre y la diversión en la reducción del estrés?
15
¿Has notado algún efecto físico del estrés en tu cuerpo, como dolores de cabeza o problemas para dormir?
15
¿Crees que el uso de la tecnología y las redes sociales contribuye al estrés entre los adolescentes? ¿Por qué?
15
¿Cuál es tu estrategia favorita para manejar el estrés antes de un examen o una presentación importante?
15
¿Cuáles son los factores que más contribuyen al estrés en la escuela?
15
¿Cómo te sientes después de realizar actividades físicas o deportivas para liberar el estrés?
15
¿Crees que la comunicación abierta con tus amigos y familiares puede ayudar a reducir el estrés?
15
. ¿Crees que la falta de sueño puede contribuir al estrés en los adolescentes? ¿Por qué?
15
¿Cómo te imaginas una vida libre de estrés? ¿Qué cambios harías para lograrlo?
15
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