La acción por medio de la cual ingerimos los alimentos y bebidas se llama...
Dieta
Alimentación
Nutrición
Comida
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La _____________ es la variedad y cantidad de alimentos que consumimos de manera cotidiana.
Dieta
Nutrimentos
Alimentación
Nutrición
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Es el proceso por el cual el organismo obtiene de los alimentos y las bebidas ingeridos los nutrimentos que necesita.
Comida
Nutrición
Alimentación
Dieta
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Son las sustancias básicas que el organismo necesita para su buen funcionamiento.
Alimentación
Nutrimentos
Dieta
Nutrición
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Provienen de alimentos de origen animal y de origen vegetal como la lenteja.
Lípidos
Minerales
Carbohidratos
Proteínas
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El organismo usa _____________ para formar y reparar tejidos.
Lípidos
Minerales
Azúcares
Proteínas
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Proporcionan energía y se encuentran principalmente en cereales.
Minerales
Proteínas
Carbohidratos
Lípidos
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Se encuentran en los aceites, en cierto vegetales y en algunas semillas como el cacahuate.
MInerales
Proteínas
Carbohidratos
Lípidos
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Se encuentran en las frutas y verduras.
Proteínas
Carbohidratos
Vitaminas y minerales
Grasas
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Estos nutrimentos permiten mantener un crecimiento y desarrollo saludables además de prevenir enfermedades.
Carbohidratos
Proteínas
Vitaminas y minerales
Lípidos
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¿Cuál es la característica de la alimentación? Incluye alimentos de los tres grupos del Plato del Bien Comer
Suficiente
Inocua
Equilibrada
Completa
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¿Cuál es la característica de la alimentación? Los alimentos deben de estar en proporción adecuada.
Equilibrada
Suficiente
Inocua
Variada
20
¿Cuál es la característica de la alimentación? La cantidad de alimentos que consumimos debe aportar los nutrimentos que necesita cada persona según su edad y tipo de actividad.
Inocua
Suficiente
Variada
Equiplibrada
20
¿Cuál es la característica de la alimentación? No debe de causarnos daño, no deben de estar contaminadas de microorganismos.