¿Qué emoción es?
Ira, enojo
¿A qué órgano de nuestro cuerpo afecta "la ira"?
Al hígado
¿Qué emoción es?
angustia, preocupación
Es la capacidad que tiene una persona de "ponerse en los zapatos de los demás" y entender sus emociones:
La empatía
¿Qué alimentos nos produce "alegría" y "buen humor"? Menciona al menos 2 de ellos.
Chocolate, miel, plátanos, agua, pescado
Menciona 3 tips para mantener una buena salud mental:
Comer sano, ejercitarse, dormir bien, canalizar el estrés, no estresarse demasiado
¿Qué emoción nos produce "encontrarnos con una serpiente"?
Miedo, temor, fobia, desesperación
¿A qué órgano del cuerpo afecta "la angustia"?
Al corazón
Menciona tres acciones que realizas para manejar el estrés:
Respuesta variada.
