Game Preview

Handebol

Portuguese 12 Public

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Study Slideshow

Malabares com 2 bolas

4 vezes

20

Malabares com 3 bolas

2 vezes

25

Agachamento

10 vezes

15

Polichinelo

10 vezes

10

Corrida no lugar

20 segundos

20

Abdominal

5 vezes

15

Equilibrar a bola da cabeça

3 segundos

20

Jogar a bola por debaixo da perna e pegar novamente

3 vezes em cada perna

20

Jogar a bola pra cima

5 vezes cada mão

25

Pular

15 vezes

15

Prancha

10 segundos

15

Agachamento

5 vezes

15