Share การเลือกซื้ออาหาร
Save to Folder
เลือกลูกที่ผิวเป็นสีเขียวสดใส ไม่ขรุขระ ผลมีลักษณะตรงกลม
แตงกวา
เลือกตัวที่ปากปิดสนิท หรือหุบลงทันทีที่สัมผัส แกะเปลือกออกแล้วอยู่ในสภาพดี สด และตัวไม่ขาด
หอย
เลือกหัวที่มีน้ำหนักมาก เนื้อแน่น ไม่มีรอยช้ำหรือเหี่ยว
ผักกาดขาว
เลือกตัวที่หนัก เนื้อแน่น ไม่มีกลิ่นเหม็น
ปู
เลือกผลที่ผลกลมแป้น มีเปลือกบางไม่มีรอยช้ำ
ส้มเขียวหวาน
เลือกที่มีลำต้นอวบแข็งเล็กน้อย ไม่อ่อนมีใบและมียอดติดอยู่ ใบสีเขียวสด
ผักบุ้ง
เลือกเนื้อที่มีสีชมพูอ่อนใส ควรหลีกเลี่ยงส่วนที่สีซีดหรือมีเลือดไหลซึม
ไก่
เลือกเนื้อสีแดงสด ไม่เขียวคล้ำ ไขมันมีสีเหลือง ไม่มีเม็ดสาคู
เนื้อวัว
เลือกที่หัวติดแน่นอยู่กับลำตัว ตาใส ตัวใส เปลือกใส
กุ้ง
ควรเลือกตัวที่ตาใส เหงือกแดง ท้องไม่แตก เนื้อแน่น กดแล้วไม่มีรอยบุ๋ม
ปลา
