¿En qué consiste el bienestar emocional?
En experimentar emociones positivas, aprendiendo a regular de forma apropiada las emociones negativas.
¿Cuáles son las dos dimensiones del bienestar?
Personal y social, fundamentales para el desarrollo integral de las personas.
¿En qué etapa se debe iniciar la educación emocional?
En los primeros momentos de la vida, debe estar presente en la educación infantil.
Nombra tres formas para trabajar la educación emocional desde la práctica
Dinámica de grupos, autoreflexión, rezón dialógica, juegos, respiración y relajación...
¿Cuál es la "dosis" idónea de educación emocional en el aula?
Según estudios recientes, una sesión semanal de entre 45-60 minutos..
¿Cuál es uno de los factores principales del bienestar?
Las relaciones sociales son uno de los factores más relevantes.
¿Qué es el efecto Pigmalión?
La profecía que se cumple: si tratamos a un alumno como un buen alumno, acabará comportándose como tal.
El lenguaje positivo contribuye a crear realidades positivas y bienestar. Ponga un ejemplo de aplicación de este.
Hablar más de oportunidades que de imposibilidades, más de aspectos +, que de aspectos - en los trabajos del alumnado...
En relación con la asignación de espacios y tiempos para el bienestar, proponga dos tipos de actividades para experimentar emociones positivas:
Paneles para expresar emociones +, dedicar los primeros 5' del día, agradecimiento...
¿Cuántas fases tiene el modelo ecológico de intervención en educación emocional?
Tres. 1. Relación entre educación emocional y bienestar. 2. Evaluación. 3. Investigación-acción.
