Edit Game
mediterranean diet
 Delete

Use commas to add multiple tags

 Private  Unlisted  Public



 Save

Delimiter between question and answer:

Tips:

  • No column headers.
  • Each line maps to a question.
  • If the delimiter is used in a question, the question should be surrounded by double quotes: "My, question","My, answer"
  • The first answer in the multiple choice question must be the correct answer.






 Save   41  Close
Not advisable
Niezalecane
High-quality ingredients
Wysokiej jakości składniki
Staple
Podstawowy produkt
In moderation
W umiarkowanych ilościach
Avoid red meat
Unikać czerwonego mięsa
Animal-based foods
Produkty pochodzenia zwierzęcego
Gain more weight
Przybierać na wadze
Chronic health problems
Przewlekłe problemy zdrowotne
Oxidative stress
Stres oksydacyjny
Cause inflammation
Powodować stan zapalny
Refined grain intake
Spożycie przetworzonych zbóż
Dairy
Nabiał
Scallops
Małże
Shrimps
Krewetki
Non-inflammatory plant-based
Produkty roślinne nie powodujące stanów zapalnych
Extra-virgin olive oil
Oliwa z pierwszego tłoczenia
Dependency on
Uzależnienie od
Shift to
Przejść na
Seeds
Nasiona
Pulses
Rośliny strączkowe
Legumes
Rośliny strączkowe
Plant-centric
Skoncentrowany na roślinach
Plant-based foods
Produkty roślinne
Follow these principles
Przestrzegać tych zasad
Alleviating type 2 diabetes
Łagodzenie cukrzycy typu 2
Control blood sugar
Kontrolować poziom cukru we krwi
Weight gain
Przybieranie na wadze
Offsetting
Zrównoważenie
Cardiovascular diseases
Chorobami serca
Protect yourself from
Chronić się przed
Lose weight
Schudnąć
Reducing obesity
Redukcja otyłości
Improving body composition
Poprawa kompozycji ciała
Foundation
Fundament
Involve any restrictions
Wymagać jakichkolwiek ograniczeń
Primary reason
Główny powód
Rave about
Zachwycać się
Follow the diet
Przestrzegać diety
Lead to
Prowadzi do
In a row
Pod rząd
Mediterranean diet
Dieta śródziemnomorska