thực phẩm và dinh dưỡng | Baamboozle - Baamboozle

Người bị bệnh béo phì nên hạn chế dưỡng chất nào trong khẩu phần ăn thường ngày?

tinh bột và chất

Để thành phần và giá trị dinh dưỡng của khẩu phần ăn không bị thay đổi, có thể thay thế thịt bò bằng thực phẩm nào sau đây?

tôm, thịt heo...

Bệnh thiếu máu có thể là do thiếu khoáng chất nào?

sắt

“Nghiên cứu về dinh dưỡng và thực phẩm, tư vấn cho mọi người về lối sống lành mạnh trong ăn uống, giúp cơ thể khỏe mạnh và phát triển toàn diện” là công việc của

Chuyên gia dinh dưỡng

Thiếu chất dinh dưỡng nào sau đây gây khô mắt có thể dẫn đến mù lòa?

Vitamin A

Nhóm thực phẩm cung cấp nhiều chất tinh bột, chất đường là

. Ngũ cốc, bánh mì, khoai tây, ngô

Bữa ăn hợp lí cần có mấy bữa chính trong ngày?

3

Bữa ăn hợp lí cần có mấy nhóm thực phẩm chính?

4

Thừa hay thiếu chất dinh dưỡng gây hại gì đến với cơ

+ Thiếu chất: cơ thể suy dinh dưỡng, phát triển chậm hoặc ngừng phát triển,… + Thừa chất: khiến cơ thể béo phì, vận động khó, mắc một số bệnh, …

Nhóm thực phẩm nào giúp chuyển hóa vitamin trong cơ thể?

Nhóm giàu chất béo

Nhóm thực phẩm nào có vai trò làm tăng sức đề kháng cho cơ thể?

Nhóm giàu chất khoáng

Nhóm thực phẩm nào sau đây cung cấp năng lượng cho cơ thể?

Nhóm giàu chất béo, Nhóm giàu chất đạm , Nhóm giàu chất đường, bột

Vai trò xây dựng, tạo ra tế bào mới thuộc nhóm thực phẩm nào?

Nhóm giàu chất đạm

Căn cứ vào giá trị dinh dưỡng của mỗi loại thực phẩm, người ta chia thực phẩm thành mấy nhóm chính?

4