Team 1
0
Team 2
0
Teams
Name
Score
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
Loading
20
×
mitä tarkoittaa unihygienia?
nukkumisolosuhteita esim. hyvä sänky, hiljaisuus, pimeys
Oops!
Check
Okay!
Check
15
×
mitä hormonia alkaa erittymään pimeässä
melatoniini
Oops!
Check
Okay!
Check
15
×
Miksi uni on tärkeää psyykkisesti?
Vähentää stressiä, ärtyneisyyttä ja lisää luovuutta
Oops!
Check
Okay!
Check
20
×
mitä pitää tehdä, jos ei saa unta?
esim. nousta ylös hetkeksi, kuunnella rauhoittavaa musiikkia, hengitellä, rentoutua
Oops!
Check
Okay!
Check
15
×
Mitä tarkoittaa narkolepsia?
sairaus, jossa nukahtelee
Oops!
Check
Okay!
Check
×
baam
Lose 25 points!
Oops!
×
rocket
Go to first place!
Okay!
×
gift
Win 10 points!
Okay!
×
lifesaver
Give 20 points!
Oops!
20
×
Mitä yhteiskunnallisia syitä on unettomuuteen?
kiire ja vuorotyöt
Oops!
Check
Okay!
Check
×
heart
Other team wins 15 points!
Oops!
×
magnet
Take 20 points!
Okay!
×
gift
Win 20 points!
Okay!
×
banana
Go to last place!
Oops!
×
seesaw
Swap points!
Oops!
×
fairy
Take points!
5
10
15
20
25
×
gift
Win 25 points!
Okay!
×
banana
Go to last place!
Oops!
15
×
Miten uni vaikuttaa oppimiseen?
Unen aikana opitut asiat menevät muistiin, jaksaa keskittyä tunneilla.
Oops!
Check
Okay!
Check
20
×
Miksi uni on tärkeää fyysisesti?
Unen aikana korjataan likasia, erittyy kasvuhormonia ja tapaturmat vähenevät
Oops!
Check
Okay!
Check
15
×
Mitä tarkoitaa uniapnea?
Hengityskatkoksia unen aikana
Oops!
Check
Okay!
Check
15
×
mikis kännykät haittaavat unta, kerro kaksi asiaa.
sininen valo estää melatoniinin, koukuttaa katsomaan sitä eikä malta nukkua
Oops!
Check
Okay!
Check
15
×
missä unen vaiheessa ihminen palautuu päivästä?
syvä uni
Oops!
Check
Okay!
Check
15
×
miksi uni on erityisen tärkeää lapsille ja nuorille?
kasvuhormonia erittyy
Oops!
Check
Okay!
Check
15
×
missä unen vaiheessa ihminen näkee unia?
REM
Oops!
Check
Okay!
Check
×
Restart
Review
Join for Free
;
Your experience on this site will be improved by allowing cookies.
Allow cookies
