¿Qué emoción sientes cuando ganas un partido o sacas buena nota?
Alegría
¿Qué emoción aparece cuando pierdes algo que quieres mucho?
Tristeza
Si alguien te empuja a propósito, ¿qué emoción podrías sentir?
Enfado / ira
Estás solo en casa y escuchas un ruido fuerte. ¿Qué emoción aparece?
Miedo
Te toca hablar en público y te pones rojo. ¿Qué emoción sientes?
Vergüenza
😍 ¿Qué emoción sientes al ver algo o a alguien que te encanta?
Amor / Afecto / Admiración
😌 Estás tranquilo, respirando y descansando después de jugar. ¿Qué emoción es?
Calma / Relajación
Alguien te da un regalo que no esperabas. ¿Qué emoción sientes?
Sorpresa
Cuando algo no sale como esperabas y te sientes mal contigo mismo.
Decepción / Tristeza
Cometiste un error y todos lo vieron. ¿Qué emoción aparece?
Vergüenza / Culpa
Ayudas a un compañero y te da las gracias. ¿Qué emoción sientes tú?
Orgullo / Alegría / Satisfacción
🤗 ¿Qué puedes hacer cuando ves que alguien está triste?
Consolarlo / Abrazarlo / Escucharlo / Mostrar empatía
😡 Estás muy enfadado. ¿Qué puedes hacer antes de hablar o gritar?
Respirar hondo, contar hasta 10 o alejarte un momento.
😢 Te sientes triste porque un amigo no quiso jugar contigo. ¿Qué podrías hacer para sentirte mejor?
Hablar con él, contárselo a un adulto, o hacer algo que te guste.
😱 Tienes miedo antes de una actuación en el colegio. ¿Qué podrías pensar o hacer?
Respirar, pensar que lo harás bien, practicar o pedir apoyo a un amigo.
