อาหารและสารอาหาร | Baamboozle - Baamboozle

Thai 25 Public

ทบทวนเนื้อหา

Study Slideshow

อาหารหลักมีกี่หมู่

5 หมู่

5

สารอาหารมีกี่ประเภท

6 ประเภท

20

สารอาหารประเภทที่ให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย

ไขมัน

15

สารอาหารประเภทใดที่ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย

โปรตีน

15

ผู้ที่ต้องใช้แรงงานมากควรบริโภคอาหารประเภทใด

คาร์โบไฮเดรต

15

สารอาหารประเภทใดที่ให้วิตามินและเกลือแร่

ผักและผลไม้

15

เนื้อสัตว์ นม ไข่ และถั่วเมล็ดแห้ง ให้สารอาหารประเภทใด

โปรตีน

20

ข้าว แป้ง น้ำตาล เผือก มัน ให้สารอาหารประเภทใด

คาร์โบไฮเดรต

20

สารอาหารที่ให้พลังงานมีกี่ประเภท อะไรบ้าง

3 ประเภท ได้แก่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน

25

สารอาหารที่ไม่ให้พลังงานมีกี่ประเภท อะไรบ้าง

3 ประเภท ได้แก่ วิตามิน เกลือแร่ น้ำ

25

ข้าวเหนียว ให้สารอาหารประเภทใด

คาร์โบไฮเดรต

10

ผักบุ้ง ให้สารอาหารประเภทใด

วิตามินและเกลือแร่

10

ฝรั่ง ให้สารอาหารประเภทใด

วิตามินและเกลือแร่

15

เต้าหู้ ให้สารอาหารประเภทใด

โปรตีน

15

นมถั่วเหลือง ให้สารอาหารประเภทใด

โปรตีน

15

กุ้งทอด ให้สารอาหารประเภทใด

โปรตีนและไขมัน

20