Share ป.3
Save to Folder
ถ้านักเรียนต้องการให้ขับถ่ายง่ายควรกินอาหารประเภทใด
ผัก ผลไม้
อาหารหมู่โปรตีนมีอะไรบ้าง(ยกตัวอย่าง)
ไข่ ไก่ หมู เนื้อสัตว์ ถั่ว .......
อาหารหมู่ใดช่วยในเรื่องของการสร้างความอบอุ่นแก่ร่างกาย
ไขมัน
อาหารที่เป็นพลังงานหลักของร่างกาย
คาร์โบไฮเดรต
สารอาหารที่มีหน้าที่ซ่อมแซ่มส่วนที่สึกหรอของร่างกาย
โปรตีน
คาร์โบไฮเดรตมีอะไรบ้าง (ยกตัวอย่าง)
ข้าว แป้ง ขนมปัง มัน น้ำตาล .....
ถ้าต้องการเพิ่มส่วนสูงควรกินอาหารอะไรบ้าง
นม แคลเซียม
